Vinyasa Flow meets Kundalini Yoga

Sabine Broghammer geht seit 28 Jahren den Weg des Yogas und Ayurveda. Sie ist Ayurvedatherapeutin und ausgebildet in Kriya, Hatha und Kundalini Yoga. Sabine lebt im Schwarzwald und unterrichtet regelmäßig Yogalektionen, Workshops und Yogaretreats weltweit. Regula Guldimann unterrichtet seit 17 Jahren hautpsächlich Vinyasa Flow Yoga, aber auch ruhige Yin Lektionen. Sie hat in Basel ein eigenes Yogastudio und bietet dort auch Yogalehrerausbildungen an.

Zusammen sind Sabine und Regula ein perfektes Team, dass sich wundervoll ergänzt. Vor dem Frühstück gibt es eine energetisierende Vinyasa Flow Lektion, abends dann eine ruhige Kundalini Yoga Praxis.

Dazwischen haben die Teilnehmenden Zeit für sich selbst. Die 3 Tage im Haus Hollerbühl sind wunderbar, um aufzutanken und zur Ruhe zu kommen.