Yoga Retreat Recharge – Yoga & Meditation für Body & Soul mit Claudia Eva Reinig

Die ausgiebige Yogapraxis während des Yoga-Retreats im Juli bietet dir die Möglichkeit, dich zu entwickeln und neue Energie zu tanken. Ein Retreat ist eine wunderbare Gelegenheit, um wieder mit sich selbst in Kontakt zu treten und über persönliche Ziele zu philosophieren. Es ist ein Moment des Innehaltens, um sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Entdecke dein inneres Potenzial und entfalten es durch Meditation und Yoga Nidra Tiefenentspannung. Teilnehmer der Retreats berichten von einem Gefühl der Transformation und tiefen inneren Ruhe.

Im Vinyasa Yoga verbinden fließende Yogasequenzen den Körper mit Anmut, Kraft und Flexibilität. Du führst deinen Atem achtsam und im Einklang mit der Bewegung, während nach dem Aufwärmen das Tempo und Niveau der Praxis langsam gesteigert werden. Lerne die Kunst kennen, Körper, Geist und Seele durch Yoga in Harmonie zu bringen und nutze es als Werkzeug für ein gesünderes und glücklicheres Leben. Der Retreat bietet dir sowohl eine Pause vom Alltag als auch eine Möglichkeit zur Vertiefung und Weiterbildung deiner Yogapraxis.

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